Periskop.id - Garmin kembali naik level lewat seri Garmin Venu 4, yang sekarang tidak sekadar alat pelacak kebugaran, melainkan “partner hidup sehat” harian. Di Indonesia, Garmin meluncurkan Venu 4 dengan klaim menghadirkan pengalaman kebugaran adaptif yang mengikuti kondisi tubuh kamu — baik saat latihan, istirahat, hingga kehidupan sehari-hari. (Sumber: rilis lokal)
Intinya: kalau kamu remaja yang doyan lari atau ikut lomba marathon, Venu 4 bisa jadi gadget yang membantu kamu berlatih lebih pintar, tidak hanya keras.
Keunggulan Utama Garmin Venu 4
Beberapa fitur baru dan kelebihan yang menonjol di Venu 4 dibanding versi sebelumnya (dan dibanding pesaing) antara lain:
1. Adaptive Training Coach
Fitur ini memberikan rekomendasi latihan yang disesuaikan dengan metrik fisiologismu — misalnya pemulihan, kualitas tidur, variabilitas detak jantung (HRV). Jadi, kamu tidak asal push terus, tapi bisa latihan tepat waktu agar performa maksimal.
2. Lifestyle Logging
Sekarang kamu bisa mencatat gaya hidup seperti konsumsi kafein, alkohol, dan pengaruhnya terhadap tidur atau stres. Fitur ini membantu kamu “menghubungkan titik-titik” gaya hidup → metrik tubuh. Banyak jam pintar belum punya fitur sepersonal ini.
3. Advanced Sleep Metrics & Sleep Alignment
Venu 4 tidak cuma memberi skor tidur, tapi juga membantu kamu memahami apakah pola tidurmu selaras dengan ritme sirkadian. Ada juga pengukuran konsistensi tidur, nap detection, dan metrik variasi pernapasan saat tidur.
4. Health Status (Beta)
Fitur integratif yang memantau metrik-metrik penting: detak jantung, HRV, pernapasan, suhu kulit, SpO₂ saat tidur, ECG (jika tersedia). Kalau ada yang “keluar dari baseline” (misalnya sinyal tubuh mengalami stres atau potensi sakit), jam bisa memberi peringatan.
5. Hardware pendukung: LED flashlight, speaker & mikrofon
Jam ini punya senter LED bawaan — sangat berguna untuk lari malam atau kondisi minim cahaya, misalnya keliling komplek malam-malam. Ada juga speaker dan mikrofon untuk menelepon langsung dari jam (jika terhubung ke ponsel).
6. Desain & ukuran fleksibel
Venu 4 hadir dalam dua ukuran, 41 mm dan 45 mm, serta beragam pilihan warna seperti Lunar Gold, Periwinkle, Citron, Black, Silver Gray. Jadi kamu bisa pilih yang pas (tidak terlalu besar atau kecil di pergelangan).
Desain casing-logam memberi kesan premium.
7. Daya tahan baterai yang memadai
Garmin mengklaim daya tahan hingga 12 hari dalam mode smartwatch standar (tanpa harus isi ulang tiap malam). Tentu kalau fitur seperti always-on, GPS, atau musik aktif digunakan, angka ini bisa turun. (Sumber rilis)
Spesifikasi Lengkap Garmin Venu 4
Berikut tabel ringkas spesifikasi utama Venu 4 (versi 41 mm) berdasarkan data resmi Garmin Indonesia:
Garmin Indonesia
| Komponen / Fitur | Detail |
|---|---|
| Ukuran fisik | 41 × 41 × 12 mm |
| Berat | 33 g (46 g dengan tali) |
| Lingkar pergelangan yang cocok | 110 – 175 mm |
| Layar | AMOLED, resolusi 390 × 390 px |
| Material | Casing logam + kombinasi bahan (stainless steel + polymer) |
| Band / Tali | Quick release 18 mm (versi 41 mm) |
| Daya tahan baterai | Smartwatch mode: hingga 10–12 hari (tergantung penggunaan) |
| GPS / GNSS | Mendukung Multi-band GNSS / SatIQ / moda GPS lengkap |
| Sensor kesehatan | Denyut jantung pergelangan, HRV, SpO₂, suhu kulit, barometer, akselerometer, kompas, ambient light |
| Fitur olahraga | Running dynamics, running power, pacing strategies, profil multisport, animated workouts, mixed session, dll. |
| Fitur pintar | Notifikasi, pemutaran musik, panggilan suara, Garmin Pay (jika tersedia), Connect IQ, Light mode, etc. |
Catatan: Spesifikasi 45 mm akan memiliki perbedaan daya tahan baterai, ukuran tali, dan mungkin ukuran layar lebih besar.
Garmin Venu 4 hadir dengan dua pilihan ukuran yaitu 41mm dan 45mm. Beberapa pilihan warnanya meliputi Lunar Gold, Periwinkle, Citron, Black dan Silver Gray. Jam tangan pintar terbaru dari Garmin ini dibanderol seharga Rp9.699.000.
Tinggalkan Komentar
Komentar